Горох – это один из тех продуктов питания, который любят абсолютно все: и дети, и взрослые. Этот продукт, польза которого для организма известна еще с древних времен, придает блюдам особенный вкус. Он великолепное средство для очищения организма. Именно по этой причине его очень часто используют в своем рационе представительницы прекрасного пола, которые хотят избавиться от лишнего веса. Кроме того, горох очищает кровь и нормализует давление, выводит лишнюю жидкость из организма. В зернышках содержится большое количество антиоксидантов, которые снижают риск появления опухолей и гипертонии. Употреблять его рекомендуется регулярно всем, в любом возрасте.